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체력이 좋아집니다. 축구 실력을 향상시키기 위해

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오신 것 같습니다.

이 앱은 경기장에서 더 빠르고, 더 빠르고, 더 민첩해지고 싶어하는 진지한 축구 선수를 위한 것입니다.

단지 숙련된 것만으로는 충분하지 않습니다. 높은 수준에서 플레이하려면 운동 능력이 뛰어나고 빠르고 빨라야 합니다. 이 앱은 초보자부터 고급 축구 관련 민첩성 훈련을 사용하여 지구상에서 가장 빠르고 빠른 플레이어와 경쟁할 수 있도록 준비합니다!

거의 모든 훈련은 민첩성 훈련을 수행한 다음 즉시 공을 드리블해야 하는 축구 전용 민첩성 훈련을 사용합니다. 이러한 훈련은 축구 연습에 이상적인 게임과 유사한 시나리오를 시뮬레이션합니다.

특정 민첩성에는 다음이 포함됩니다.

- 측면 이동 및 기립 민첩성

- 가속 및 감속

- 풋워크 및 스텝 정밀도

- 균형 및 발 협응

- 질주 속도

- 대각선 절단

- 뒤로 셔플

- 더!

주간 운동 외에도 Fitivity BEATS를 사용해 보세요! Beats는 DJ와 동기를 부여하는 트레이너의 믹스를 결합하여 운동을 할 수 있도록 도와주는 매우 매력적인 운동 경험입니다.

• 개인 디지털 트레이너의 오디오 안내

• 매주 귀하를 위해 고안된 맞춤형 운동.

• 각 운동에 대해 훈련 기술을 미리 보고 배울 수 있는 HD 교육 비디오가 제공됩니다.

• 온라인으로 운동을 스트리밍하거나 오프라인으로 운동하세요.

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